Dedica 5 minutos a quedarte en silencio y encontrarás más respuestas de las que puedas imaginar
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Los libros también son un excelente recurso para cultivar nuestro amor propio
¿Cómo te hablas? He visto cómo personas cercanas a mi se toman las frases autocríticas muy a la ligera y no se dan cuenta que sí afectan
Para tener una vida mejor identifica en qué crees y si eso está afectando tu autoestima
¿Qué entiendes por Amor Propio? Define lo que es para ti, escríbelo y aplícalo en tu vida diaria.
